À la place des séances d’AVIFIT de Christophe et jusqu’à la fin juillet, nous vous proposons :
une séance d’AVIRON FITNESS en musique, animée par MILENA tous les mardis de 19H45 à 20H30 au club en
Open d’Aviron Indoor Drôme Ardèche
Résultats : Dimanche 2 décembre à Pierrelatte
Le test ergo s’est déroulé dans une bonne ambiance : pleine d’encouragements ! De très belles courses de la part de tout le monde ! Au niveau des résultats :
– J14F : Léonore prend une belle 7ème place, Bilitisse la 14ème place, Iris la 16ème place et pour finir Romane prend la 18ème.
Reprise des séances d’AviFit
Pour cette nouvelle saison 2018-2019, les séances d’AviFit ont repris au club SNTT. Elles ont lieu tous les mardis à partir de 19h00.
Pour rappel, l’AviFit est une façon inédite de pratiquer l’aviron indoor. Élaborée à partir de plusieurs exemples étrangers (USA, Italie, Allemagne,…), il s’agit de cours collectifs rythmés par de la musique et encadrés par un coach formé.
Septembre à la rame (Programme)
Venez essayer gratuitement l’Aviron tout le mois de septembre. Les séances se déroulent à la base d’Aviron au Nord de Tain.
Début de Septembre à la Rame : Mercredi 5 septembre.
- Pour les moins de 18 ans : les Mercredi et Samedi après-midi à 14h
- Pour les adultes : les Samedi matin à 9h30
ATTENTION : samedi 22 septembre les séances se dérouleront à Linaë à l’occasion de la Fête des Sports organisée par Arch’Agglo.